Yoga und Meditation für Führungskräfte

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ISBN/EAN: 9783658127091

Michael Schwalbach zeigt fundiert und praxisnah, warum die uralte Weisheitslehre Yoga gerade heute für gute Führung so wertvoll ist und dass der klassische Yoga nicht nur Körperübungen, sondern auch ethische Handlungsanregungen und Meditation umfasst. Wer gut führen will, benötigt Kompetenzen für effektive Selbstführung und die Gestaltung gelingender Arbeitsbeziehungen. Der Autor beantwortet die Frage, wie Yoga auf Basis aktueller Erkenntnisse aus Hirnforschung und Psychologie die Entwicklung dieser Führungskompetenzen ermöglicht.



Dr. Michael Schwalbach ist Coach und Berater für Führungskräfte zu den Themen Führung, Veränderungsgestaltung und Entwicklung der Unternehmenskultur. Daneben unterrichtet er Führungskräfte in achtsamer Selbstführung durch Meditation und Yoga.

Autor: Michael Schwalbach
EAN: 9783658127091
eBook Format: PDF
Sprache: Deutsch
Produktart: eBook
Veröffentlichungsdatum: 31.03.2016
Untertitel: Einführung in die uralte Weisheitslehre Yoga für eine bessere Führungsqualität
Kategorie:
Schlagworte: Achtsamkeit Führungskompetenz Gute Führung Joga Praxisorientierte Übungen Selbstführung uralte Weisheitslehre

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