Trainingsplanung anhand der ILB Methode. Trainingslehre I
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ISBN/EAN:
9783668285644
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2016 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In der Einsendeaufgabe Trainingslehre I wird die Trainingsplanung eines Makro- und Mesozyklus anhand der ILB Methode beschrieben. Dabei werden die allgemeinen biometrischen Daten der Person in Betracht gezogen.
| Autor: | Maria Stahl |
|---|---|
| EAN: | 9783668285644 |
| eBook Format: | |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | eBook |
| Veröffentlichungsdatum: | 26.08.2016 |
| Kategorie: | |
| Schlagworte: | ILB-Methode Krafttraining LWS-Syndrom Makrozyklus Mesozyklus low back pain |
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