Stay young with Qi Gong!

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ISBN/EAN: 9783756236886
Qi Gong is part of Traditional Chinese Medicine (TCM) and is practiced by millions of people around the world today. The goal is to maintain body and mind health and thus lead a long, happy life. This is done with a combination of traditional movements, breathing methods and the power of imagination. Everyone can start learning Qi Gong regardless of age, previous knowledge or constitution - ideally today! In this volume, The Daoist circle walking and The Game of the 5 animals are mainly exlplained on the practical side.

The author has been teaching Kung Fu and Qi Gong at his own school for many years. He had previously learned both arts from European and Chinese masters. His Qi Gong books contain useful knowledge and practical instructions in a compact, easy-to-understand form. Jin means today and Dao means the way.
Autor: Jin Dao
EAN: 9783756236886
eBook Format: ePUB
Sprache: Englisch
Produktart: eBook
Veröffentlichungsdatum: 08.03.2022
Untertitel: Volume 5: Daoist circle walking and the Game of the 5 animals
Kategorie:
Schlagworte: Meditation Qi Gong Qigong Yoga health

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