Achtsamkeit als Mittel zur Stressbewältigung und -prävention im Kontext der Sozialen Arbeit

Bachelorarbeit aus dem Fachbereich Soziale Arbeit / Sozialarbeit, Note: 1,0, Hochschule München, Sprache: Deutsch, Abstract: Vorliegende Bachelor-Thesis beschäftigt sich mit dem Thema Achtsamkeit im beruflichen Kontext der Sozialen Arbeit. Wird Achtsamkeit anhand des gut erforschten MBSR-Konzepts nach Kabat-Zinn mit den beruflichen Belastungen und Arbeitsmerkmalen in der Sozialen Arbeit in Verbindung gesetzt, ergibt sich die Hypothese, dass Achtsamkeit als eine gesundheitsfördernde Maßnahme zur Stressreduktion und -prävention für Sozialarbeiter*innen beitragen kann. Daher beschäftigt sich vorliegende Arbeit mit der Fragestellung: 'Inwieweit eignet sich das Konzept der Achtsamkeit als Mittel zur Stressbewältigung und -prävention für Sozialarbeiter*innen?' Ziel ist es zu erörtern, welche Relevanz das Konzept der Achtsamkeit auf die tätigkeitsbezogenen Beanspruchungen in der Sozialen Arbeit hat und inwiefern es als Mittel zur Stressreduzierung und -prävention für Sozialarbeiter*innen eingesetzt werden kann. Die Frage wird anhand der methodischen Vorgehensweise einer Literaturarbeit beantwortet. Jene Herangehensweise wird als geeignet erachtet, da zu den zentralen Themenbereichen der Arbeit (Stress, Achtsamkeit, berufliche Herausforderungen der Sozialen Arbeit) bereits umfangreiche, aktuelle Literatur vorliegt.